Homepage
Open in app
Sign in
Get started
Notatki terapeutyczne
blog o psychoterapii
ABC Psychoterapii
Blisko depresji
Relacje
Co to jest psychoterapia?
Wszystkie wpisy
Follow
Following
O potrzebie przestrzeni
O potrzebie przestrzeni
Czasem przychodzi taki dzień, że trzeba iść na spacer po polach albo nad wodę. Zobaczyć dużo nieba nad głową. Poczuć przestrzeń wokół.
Joanna Piekarska
Feb 15, 2023
Terapia grupowa? Tylko nie to!
Terapia grupowa? Tylko nie to!
10 najczęstszych obaw, mitów i przesądów.
Joanna Piekarska
Feb 9, 2023
Seksualność, język i nieosiągalna neutralność. I moja grupa!
Seksualność, język i nieosiągalna neutralność. I moja grupa!
Temat jest trudny. Bo chodzi o wątpliwości dotyczące tożsamości i orientacji seksualnej, a także o brak tych wątpliwości…
Joanna Piekarska
Jan 21, 2023
Sezon chorobowy i obowiązki. Czy rzeczywiście cała nadzieja w kawie?
Sezon chorobowy i obowiązki. Czy rzeczywiście cała nadzieja w kawie?
Jak dla mnie to tylko łagodność może nas w chorobie uratować. Łagodność dla siebie, łagodność dla bliskich. Bez niej kryzysowe sytuacje…
Joanna Piekarska
Dec 9, 2022
Powrót, życiowe zawirowania i opór w psychoterapii
Powrót, życiowe zawirowania i opór w psychoterapii
Dawno mnie tu nie było. Wydarzyło się przez ten czas dużo rzeczy, które blogerzy lajfstajlowi potraktowaliby może jako materiał do pisania…
Joanna Piekarska
Nov 24, 2022
Relacje
Kryzys w kryzysie
Kryzys w kryzysie
Każdy kryzys ma fazy. Najpierw jest szok: rzucanie się do sklepów po makaron i papier toaletowy. Potem mobilizacja i przystosowywanie się…
Joanna Piekarska
Apr 16, 2020
10 sposobów na przetrwanie dla wysoko wrażliwych
10 sposobów na przetrwanie dla wysoko wrażliwych
Pod koniec dnia nie tolerujesz jasnego światła? Często prosisz innych o ściszenie muzyki? Prawdopodobnie należysz do osób wysoko…
Joanna Piekarska
Aug 15, 2019
3 sekrety świąt Bożego Narodzenia
3 sekrety świąt Bożego Narodzenia
Zdradzę Wam drugą największą tajemnicę związaną ze świętami. Pierwszą wszyscy znamy — prezentów nie przynosi święty Mikołaj. A druga jest…
Joanna Piekarska
Dec 13, 2018
Dobra rozmowa — co jej sprzyja?
Dobra rozmowa — co jej sprzyja?
Miesiąc temu pisałam o mówieniu i słuchaniu. Dziś zastanawiam się, jakie warunki pomagają rozmowie, a co ją utrudnia. Myślę tu przede…
Joanna Piekarska
Nov 22, 2018
7 powodów, dla których dawanie rad nie działa
7 powodów, dla których dawanie rad nie działa
Wiele osób przychodzi do terapeuty z bardzo konkretnymi pytaniami. Czy powinienem zmienić pracę? Co zrobić, żeby mój mąż przestał pić? Jak…
Joanna Piekarska
Nov 8, 2018
About Notatki terapeutyczne
Latest Stories
Archive
About Medium
Terms
Privacy
Teams